Βοηθούν τα σταυρόλεξα κατά της νόσου Alzheimer;

[Argirios Argiriou]

Ελευθεροτυπία,
02/09/2010.

Δεν «λύνεται» με ένα σταυρόλεξο η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Οι διάφορες νοητικές δραστηριότητες, όπως το λύσιμο σταυρόλεξων και παζλ ή το διάβασμα, μπορεί να καθυστερήσουν την εμφάνιση άνοιας και Αλτσχάιμερ στα άτομα της τρίτης ηλικίας, όμως από τη στιγμή που η πάθηση εκδηλωθεί, θα ακολουθήσει ταχύτερη επιδείνωση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
 Η μελέτη, υπό τον δρα Ρόμπερτ Γουίλσον του Ιατρικού Κέντρου του πανεπιστημίου Ρας του Σικάγο, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Neurology" της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, συμπέρανε ότι οι νοητικές ασκήσεις προστατεύουν μεν τον εγκέφαλο από νευροεκφυλιστικές παθήσεις, όπως η άνοια και το Αλτσχάιμερ, από τη στιγμή, ωστόσο, που τα συμπτώματα θα εκδηλωθούν, η εξέλιξη της πάθησης θα είναι ταχύτερη, απ’ ό,τι αν δεν είχε προϋπάρξει αυτή η νοητική εξάσκηση.

Οι ερευνητές μελέτησαν επί 12 χρόνια περισσότερα από 1.150 άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, που ασχολούνταν με διάφορες νοητικές δραστηριότητες, όπως σταυρόλεξα, πάζλ, σκάκι, διάφορα χόμπι, ανάγνωση βιβλίων και άλλων εντύπων, παρακολούθηση τηλεόρασης ή ραδιοφώνου, επισκέψεις σε μουσεία κ.α.

Διαπιστώθηκε ότι, όντως, όσο πιο δραστήριοι νοητικά ήταν οι ηλικιωμένοι, τόσο πιο αργά μειώνονταν οι εγκεφαλικές λειτουργίες τους, όμως από τη στιγμή που θα γινόταν η διάγνωση για Αλτσχάιμερ ή άνοια, η νόσος εξελισσόταν τόσο πιο γρήγορα όσο περισσότερη νοητική δραστηριότητα είχε προϋπάρξει.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι ποικίλες νοητικές δραστηριότητες βελτιώνουν την ικανότητα του εγκεφάλου να διατηρεί τις φυσιολογικές λειτουργίες του, ακόμα κι όταν η πάθηση ήδη εξελίσσεται στο υπόβαθρο χωρίς ορατά συμπτώματα, με αποτέλεσμα ο νους να μπορεί να αντισταθμίσει, για ένα χρονικό διάστημα τουλάχιστον, τις σημαντικές παθολογικές αλλαγές, όπως η καταστροφή νευρικών κυττάρων, που παράλληλα βρίσκονται σε εξέλιξη.

Από τη στιγμή, όμως, που η πάθηση εκδηλωθεί φανερά (π.χ. με σταδιακή απώλεια της μνήμης) αναπτύσσεται πλέον πιο γρήγορα, επειδή στην πραγματικότητα βρίσκεται ήδη σε πιο προχωρημένο στάδιο, απλώς είχε "καμουφλαριστεί" από την προηγούμενη νοητική δραστηριότητα.

Σύμφωνα, ωστόσο, με τον επικεφαλής της έρευνας, "τελικά οι νοητικές δραστηριότητες μειώνουν τη συνολική διάρκεια του χρόνου που ένας άνθρωπος μπορεί να υποφέρει από άνοια".

Η άνοια, που συνήθως εμφανίζεται στην τρίτη ηλικία, είναι μια κατάπτωση των νοητικών λειτουργιών, ιδίως της μνήμης, που προκαλείται κυρίως από τη νόσο Αλτσχάιμερ, αλλά επίσης μπορεί να προκληθεί από τη νόσο Πάρκινσον, από εγκεφαλικό ή από κάποια μόλυνση του εγκεφάλου.





Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος

[Δημήτριος]

Καλα ολα αυτα αλλα ενας "ολιγογραμματος"  ηλικιωμενος πως να την παλεψει με το σταυρολεξο;

[Argirios Argiriou]

Το άρθρο δεν μιλά μόνο για σταυρόλεξα αλλά και για διάβασμα ή και παζλ.

[Δ. Κουναλάκης]

Νομίζω ότι έχουμε διανύσει μόνο 10 μέτρα μέχρι τα 20000 χιλιόμετρα που θα έχουμε κατανοήσει τους μηχανισμούς της Alzheimer.
Καταρχήν υπάρχουν δεκάδες γονιδιακής αιτιολογίας μορφές της νόσου. Δυστυχώς, είναι ένα πρόβλημα υγείας που περιμένει την "γονιδιακή θεραπεία" και αυτό. Όλα τα άλλα είναι ημίμετρα ή και αντίμετρα.

[Δημήτριος]

Το άρθρο δεν μιλά μόνο για σταυρόλεξα αλλά και για διάβασμα ή και παζλ.

παζλ ο γερος;
σοβαρα τωρα... η γιαγια μου διαβαζει  βιβλια εως και  σημερα στα 92 της!

[timex]

Το άρθρο δεν μιλά μόνο για σταυρόλεξα αλλά και για διάβασμα ή και παζλ.

παζλ ο γερος;
σοβαρα τωρα... η γιαγια μου διαβαζει  βιβλια εως και  σημερα στα 92 της!

Καλα... και εμένα ο παππους μου διαβάζει βιβλία στα 95 του. Στα ελληνικά και στα γαλλικα.
Αυτοί όμως είναι απο τους τυχερούς που μπόρεσαν να πάνε σχολείο, σχολαρχείο κτλ.
Υπάρχουν γιαγιάδες και παππούδες όμως που πήγαν μόνο στην πρώτη δημοτικού ή δεν πήγαν καθόλου,γιατί έπρεπε να πάνε στα χωράφια να βοηθήσουν γονείς και αδέρφια για να ζήσουν.

[Gatekeeper]

Alzheimers Disease Update

Primary Care Behavior Management in Alzheimers Disease